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3-Tage Kombi Saftkur

AngebotCHF 105.00(CHF 18.23/l)

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Zufriedenheitsgarantie

3-Tage Kombi Saftkur von Kale&Me mit 12 verschiedenfarbigen Saftflaschen für abwechslungsreiches Fastenerlebnis.
3-Tage Kombi Saftkur AngebotCHF 105.00
Saftkur Gruppe

Kurz erklärt

WIE FUNKTIONIERT EINE SAFTKUR?

Saftkur Einstieg

Der Einstieg

Die 3-Tage Kombi Saftkur ist der perfekte Einstieg ins Fasten und für alle geeignet die sich eine Mischung aus unserer Klassik-Saftkur und Gemüse-Saftkur wünschen. Die 3-Tage Kombi Saftkur bietet deinem Körper und Geist eine Auszeit und hilft dir neue, gesunde Routinen anschließend zu etablieren. Während der 3 Tage verzichtest du komplett auf feste Nahrung und trinkst stattdessen alle 2 Stunden einen von sechs speziell abgestimmten Säften pro Tag. Unsere Säfte wurden in Zusammenarbeit mit Ernährungsberater:innen und Fastenexpert:innen entwickelt, um sicherzustellen, dass dein Körper optimal mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt wird. Hergestellt in unserer eigenen Manufaktur im Hamburger Alten Land, garantieren wir höchste Qualität.

Saftkur Routine

1. Schritt

Entlastung - Vorbereitung auf die 3-Tage Kombi Saftkur

Wir empfehlen dir, vor der 3-Tage Kombi Saftkur mindestens 2 Entlastungstage einzuplanen. Diese helfen dir, deinen Körper optimal auf die Saftkur vorzubereiten und starken Hunger zu vermeiden. In dieser Phase solltest du vermehrt Obst und Gemüse in deine Ernährung integrieren und die Kalorienzufuhr schrittweise reduzieren. Zudem raten wir dir, auf Zucker, tierische Produkte sowie stark verarbeitete und fettige Speisen, die schwer verdaulich sind, zu verzichten.

Saftkur Routine

2. Schritt

Durchführung der 3-Tage Kombi Saftkur

Du startest deine 3-Tage Kombi immer morgens mit Saft Nr.1, trinkst ca. alle 2 Stunden einen Saft und endest abends mit  Saft Nr.6. Wir empfehlen dir, den 2-Stunden-Takt möglichst einzuhalten und die Säfte in der vorgegebenen Reihenfolge zu trinken. So wirst du mit einer Vielzahl von Nährstoffen versorgt. Unsere ärztlich geprüften Fastenleiterinnen Lydia und Stella stehen dir bei Fragen rund um die Saftkur jederzeit zur Verfügung und bieten bei Bedarf eine individuelle Begleitung während deiner Kur an.Zur persönlichen Betreuung

Saftkur Routine

3. Schritt

Aufbautage - Einstieg in die Ernährung

Die Aufbautage nach dem Saftfasten sind entscheidend, um deinen Körper behutsam wieder an feste Nahrung zu gewöhnen und die langfristigen Vorteile des Saftfastens voll auszuschöpfen. Nach einer 3-Tage Kombi Saftkur empfehlen wir dir mindestens 3 Aufbautage. Traditionell wird das Fasten mit einem Apfel gebrochen. Anschließend solltest du mit leicht verdaulichen Lebensmitteln wie gedünstetem Gemüse oder Suppen beginnen.

3-Tage Kombi Saftkur - Tagesablauf

Deine tägliche Routine

8:00
10:00
12:00
14:00
16:00
18:00
8:00

Pamela Pine

Mit ihrem spritzig-erfrischenden Geschmack aus Ananas, Apfel, Gurke, Minze und Zitrone erleichtert Pamela dir den Start in den Tag.

10:00

Catie Carrot

Mit Apfel, Karotte und Zitrone ist Catie ein echter Klassiker und bringt dich mit ihrer angenehmen Süße gut durch den Vormittag.

12:00

Al Avoca

Al ist eine leckere Kombination aus Spinat, Avocado, Birne und Zitrone. Der vollmundig-cremige Saft ist optimal für die Mittagszeit.

14:00

Kelly Kale

Die Kombination aus Grünkohl und Petersilie sorgt für ein herbes Aroma. Gemischt mit Gurke, Sellerie und Zitrone schmeckt Kelly frisch und leicht.

16:00

Bonny Beet

Die Mischung aus Rote Beete, Karotte, Gurke und Zitrone verleiht Bonny eine erdig-süße Note und versorgt dich mit Energie!

18:00

Olivia Oat

Die cremige Mischung aus Hafer und Blaubeeren bietet einen süß-vollmundigen Abschluss deines Saftkurtages!

Unser Tipp

Neben den Säften solltest du zusätzlich ca. 1 Liter Kräutertee und 2 Liter Wasser zu dir nehmen. Mit der Flüssigkeit unterstützt du deinen Körper bei verschiedenen Stoffwechselprozessen. Außerdem empfehlen wir dir unsere natürliche Gemüsebrühe, mit der du deinen Salzbedarf während des Fastens decken kannst.
Saftkur Ziele
Saftkur Rote Beete trinken

Deine Vorteile

Das erreichst du mit einer Kombi-Saftkur von Kale&Me:

✓ Auszeit für Körper und Geist
✓ Förderung der körpereigenen Autopaghie
✓ Entlastung der Verdauung
✓ Einstieg in eine Ernährungsumstellung
✓ Etablieren von neuen Routinen

Expertise

Unsere Fastenkonzepte sind alle wissenschaftlich fundiert. Unser hochqualifiziertes Team besteht aus ärztlich geprüften Fastenleiter:innen und Ökotropholog:innen. 

Regionalität

Von der Produktion bis zum Versand – wir legen Wert darauf, möglichst viele Schritte in der Wertschöpfungskette in und um Hamburg abzuwickeln.

Qualität

Wir verwenden nur die besten Rohstoffe für die Produktion unserer Saftkuren und stellen dadurch sicher, dass unser Qualitätsanspruch erfüllt wird.

Gruppe Saftkur

Wann lohnt sich eine 3-Tage Kombi Saftkur?

Die 3-Tage Kombi Saftkur ist der ideale Reset für deinen Körper und lohnt sich aus verschiedenen Gründen: Die Autophagie wird angekurbelt und deine Verdauung entlastet. Eine Saftkur ist aber vor allem dann lohnend, wenn du langfristig deine Ernährung und deinen Lebensstil optimieren möchtest. Denn für viele ist eine Saftkur vor allem eines: der Start in neue Gewohnheiten.

Saftkur zu Zweit

Kombi Saftkur für 3 Tage ausprobieren und Verdauung entlasten

Bevor du die 3-Tage Kombi Saftkur beginnst, solltest du dich darüber informieren, welche Vorteile diese Form des Fastens mit sich bringt. Denn neben der Entlastung deiner Verdauung gibt es weitere positive Auswirkungen auf Körper und Geist. Einer der wichtigsten Effekte einer Saftkur auf den Körper ist die Unterstützung der Autophagie. Hierbei handelt es sich um einen natürlichen Recyclingprozess, bei dem beschädigte oder nicht mehr benötigte Zellbestandteile abgebaut und recycelt werden und somit die Zellerneuerung und der Zellabbau stets im Gleichgewicht liegen.

Durch den Verzicht auf feste Nahrung und den Fokus auf flüssige Säfte entlastest du deine Verdauung. Somit gewährst du dir eine wohlverdiente Auszeit. Probiere für deinen Einstieg unsere Kombi Saftkur für 3 Tage aus und überzeuge dich selbst von den Vorteilen!

LIEFERUNG DEINER 3-Tage Kombi Saftkur

WUNSCHLIEFERDATUM

Bestelle deine 3-Tage Kombi Saftkur in unserem Shop. Bitte beachte: Deine Säfte sollten spätestens am Tag vor Beginn deiner Kur ankommen, damit du am nächsten Morgen direkt starten kannst. Denke außerdem daran, dass du vor dem Saftfasten noch 2-3 Tage zur Vorbereitung einplanst. Tipps zur Durchführung der Entlastungstage findest du in deinem Kurbegleiter.

GEKÜHLTE LIEFERUNG

Die Säfte deiner 3-Tage Kombi Saftkur werden gekühlt bis an deine Haustür geliefert. Stelle sie direkt in den Kühlschrank, damit die Kühlkette nicht unterbrochen wird. Hier sind sie mindestens 10 Tage haltbar. Das genaue MHD kannst du an den einzelnen Flaschen ablesen!

RECYCLING

Wir verwenden 100% recyceltes PET.
Nach deiner 3-Tage Kombi Saftkur kannst du deine Flaschen zu einem Einweg-Pfandautomaten deiner Wahl bringen.

HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN ZUR 3-Tage Kombi Saftkur

Kombi Saftkur von Kale&Me machen – entspannt in deinen optimierten Lebensstil

Probiere unsere Saftkur für 3 Tage aus und erlebe die Vorteile des Fastens. Dank HPP-Verfahren verfügen unsere Säfte auch nach dem Haltbarmachen noch über alle wichtigen Vitamine und Nährstoffe. Mit der Saftkur von Kale&Me kannst du deine Verdauung erfolgreich entlasten und den Start in einen optimierten Lebensstil markieren – jetzt Saftfasten für 3 Tage ausprobieren und Lebensfreude spüren! Bei Fragen und Unsicherheiten zur Saftkur stehen wir dir gerne telefonisch unter der Nummer +49 40 6391 1770 zur Verfügung oder du schreibst uns eine E-Mail  – unsere Mitarbeiter:innen helfen dir gerne weiter!


DAS HPP-VERFAHREN

Unsere Saftkuren werden mithilfe des innovativen HPP-Verfahrens (High-Pressure-Processing) haltbar gemacht. Hierbei handelt es sich um einen Prozess, der bei einer Vielzahl an Lebensmitteln angewendet wird, da er Keime und Bakterien abtötet, aber gleichzeitig Vitamine und Nährstoffe des Produktes erhält. Unsere Säfte werden mit einem Druck von 6.000 bar etwa 6 Minuten lang behandelt und so haltbar für dein Fasten-Erlebnis gemacht. Damit die Säfte frisch bei dir ankommen, haben wir ein gekühltes Liefersystem eingeführt. Entdecke unsere 3-, 5- oder 7-Tage-Saftkur und profitiere von dem schonenden Haltbarkeit-Sicherungs-Verfahren!