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“Entgiftung” beim Fasten - Fact or Fake?

Du hast bestimmt schon einmal die Aussage gehört, dass der Körper durch das Fasten “entgiftet” wird. Aber was steckt wirklich dahinter? Antworten darauf gibt es in diesem Blogartikel!

Intervallfasten – Deine gesunde Routine nach der Saftkur

Du möchtest die Saftkur als Start in eine gesunde Ernährung nutzen? Das Intervallfasten hilft dir dabei, deine Fasten-Routine aufrechtzuerhalten.

Saftkur und Saftfasten intensiv: Wie unterscheiden sich die beiden Fastenarten?

Neben unseren Saftkuren haben wir ebenfalls ein Fastenprogramm in unserem Sortiment, das zum präventiven Heilfasten genutzt werden kann. Doch wie unterscheidet sich dieses Programm eigentlich von u...

Für wen ist unser Saftfasten intensiv nach Buchinger geeignet?

Hast Du schon von unserem Saftfasten intensiv gehört? Hast Lust teilzunehmen? Bist Dir aber noch unsicher, ob es das richtige für Dich ist? In diesem Artikel wollen wir Dir vorstellen für wen unser...

Fastenarten

Ob Wasserfasten, Basenfasten oder Saftfasten - es gibt unzählige Möglichkeiten zu fasten. Doch was steckt da jeweils dahinter? In diesem Blogartikel stellen wir Dir einige Fastenarten vor und erklä...

Welche Säfte eignen sich bei einer Saftkur?

Eine Saftkur ist eine effektive Möglichkeit, Körper und Geist zu entlasten und die eigene Ernährung bewusst zu überdenken. Doch welche Säfte eignen sich am besten?

Fit durch den Tag: So unterstützt du deinen Körper optimal

Je nach Tageszeit braucht unser Körper unterschiedliche Nährstoffe. Wir zeigen dir, wie du sie clever kombinierst und so deinen Körper unterstützt!

Fasten und Motivation: So setzt du deine Ziele um!

Du möchtest fasten, aber dir fehlt die Motivation? Unsere Fastenleiterin Stella verrät dir, wie du dich aufraffst und langfristig etwas für dich tust!

Ist Intervallfasten gesund? Interview mit dem Leiter der deutschen Fastenakademie

Wir haben mit Andrea Ciro Chiappa, Leiter der Deutschen Fastenakademie, über das Thema Intervallfasten gesprochen.